カルマとは？

カルマとは、過去生からの体験の記憶のことをいいます。

私たちは、動物や人間など、何百万回も生まれ変わりを繰り返しているそうです。

その時、言葉に出したこと、思ったこと、行動したこと、全ての体験の記憶（カルマ）が潜在意識に刻まれていて、死んだ後も、来世に引き継がれます。

そのため、どうしてもそのカルマに引きづられてしまい、同じようなシチュエーションに出会った時に、同じ反応をしてしまいます。

なぜかイライラしてしまう、許せない、自分を責めてしまう、思っていることを口に出せない、広い視野で物事を見れない‥

そのことが原因で、人から評価されなかったり、病気になってしまったり、良い人間関係が気づけなかったりと人生が上手くいかないのです。

相川圭子さんが指導しているヒマラヤシッダー瞑想は、マントラ（真言）を用いた瞑想で、そうしたカルマを浄めて、カルマを超えた先にある本当の自分に還っていくものです。

次の投稿で、ヒマラヤシッダー瞑想について、もう少し詳しく書かせていただきます。